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平安健康慶端午

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農曆五月五日,饒富民俗意涵與文化深蘊的端午佳節又在大家期盼中來臨。端節除了吃粽子、龍舟競渡具有紀念愛國詩人屈原的歷史淵源外,餘如佩掛香包、插艾蒲、飲雄黃酒等除毒避疾的習俗,莫不是寓健康教育於多元化的民俗活動中,目的即在呼籲大家重視個人保健與環境衛生,俾能平安健康度過炎夏。 屈原係戰國末年楚國三閭大夫,楚王誤信讒言而將之流放,屈原憂國憂時,報國之志難伸,遂投江殉國,屈原忠貞不貳的愛國情操,成為傳世不朽的典範。在歡慶端節的同時,我們應該謹記屈原愛鄉愛國的忠貞精神,堅定愛國意識。尤其龍舟競賽更是體現「團結一心、同舟共濟」的運動,國人均應秉持國家最大利益的前提下,支持政府施政,齊心合力創造國家更美好的願景。 端午過後隨即進入炎季,夏令衛生與健康飲食攸關我們身體的健康。盛夏之際,蚊蟲孳生,極易引發傳染疾病;加之食物保存不易,所衍生飲食衛生問題,在在影響健康,因此防疾警覺與預防作為自然不可輕忽。昔時插艾蒲、飲雄黃酒、噴灑藥物驅邪除毒,乃是傳統的預防措施,經長期驗證亦自有其科學根據。放諸今日,則是要積極提倡夏令衛生,重視個人及週遭環境清潔,同時更應持恆擴及四季,我們相信,唯有做到「全民衛生」,才能確保「全民健康」。 近年來由於生態破壞、環境汙染及藥物濫用等因素,產生許多異於以往的病毒,例如前所流行的SARS及好發於夏季的登革熱及腸病毒等,均使現代醫學面臨考驗。此外,依據世界衛生組織資料顯示,禽流感自二○○三年發生迄今已有二○七例,中國大陸目前累計十八例禽流感確定病例。因此,衛生署疾病管制局呼籲國人,前往中國大陸旅遊或經商,應避免接觸禽鳥及至活禽市場,隨時注意個人衛生,以免感染致命禽流感病毒,返國後則應作好個人自主健康管理。 另外,粽子是端節的應景食品,儘管現代人愈來愈重視健康,市面上也推出養生的健康粽,但糯米對腸胃等消化器官易造成負荷,熱量仍然偏高,因此專家多建議淺嚐即可,以免對健康造成影響。 欣逢端午佳節,輔導會各會屬單位均配合辦理相關慶祝活動,大家長高華柱主任委員也親往探訪單身獨居年長榮民、遺眷,並親赴榮家向榮民袍澤賀節,表達最誠摯的關懷與祝福,在訪慰過程中,尤其殷殷叮囑注意衛生保健工作,目的無非希望大家在夏令期間確保平安與健康。 端午緬懷一代愛國詩人屈原以身殉國,從而將自己的愛延伸為對鄉土、社會、國家的大愛,促使我們的社會更加團結和諧。更使我們親炙歷史人文的薰陶,從寓意深遠的民俗中,也提醒我們重視現代衛生保健。歡慶端節,不僅在心靈上感受歷史傳承啟發的歡愉,也將使我們在健康一夏中永保平安喜樂。(點閱次數:1214)